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胃炎须保持良好的饮食习惯

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    如果得了胃炎,须保持良好的饮食习惯,才能使一个人的胃更健康。接下来,让我们惠州惠城友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。


  1、不要吃刺激性食物。


  很多人都有很重的口味,特别喜欢吃辛辣刺激的食物,如胡椒、四川胡椒、芥末等。这种食物对肠道和胃有很大的损伤,可能会损伤胃粘膜,双重破坏胃粘膜层。患胃炎的人经常吃刺激性食物,这会使他们的病情恶化。因此,通常患有胃炎的人须远离这些辛辣的食物,不要吃刺激性食物,尽量保护自己的胃粘膜。


  2、不要吃易消化的食物。


  有些胃炎患者的胃消化不良。如果现在再吃一些不容易消化的食物,肠道和胃消化功能就会产生不良影响。不易消化的食物给正常人吃时往往会受伤,更不用说得胃炎了。因此,胃炎患者在日常生活中尽量少吃生的和冷的,油炸这些食物不利于消化,吃一些温和的食物,有助于保护肠胃。


  3、少吃高脂肪食物。


  高脂肪食物对人体有一定的危害,特别是对于胃炎患者来说,高脂肪食物是非常危险的食物。石油的分解需要依靠大量胆汁来消化,这将增加胃肠的负担,使疾病继续恶化。通常要吃低热量相对较低的食物,尽量不要吃这些食物。


    惠州惠城友禾医院是专业的医院!如还有胃肠知识需要了解,可点击在线医生咨询,我们在线医生将为您提供专业的答案!




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