太冷的食物容易产生浅表性胃炎吗？惠州友禾医院医生表示，许多人经常无法避免喜欢兴奋性饮食，尤其是烘焙产品，人们总是无法避免夏天吃零食的习惯，许多人下班后不想回家，养成了外出吃饭的坏习惯，熬制很多人有腹痛、腹胀等症状。接下来，让我们惠州惠城友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。

　　惠州友禾医院医生介绍，浅表性胃炎是胃粘膜的一种慢性浅表性炎症，是一种更常见的慢性胃炎类型，在胃镜检查中约占所有慢性胃炎的50%-85%。这是一种常见病，多发病，病程缠绵，易逆转，深受患者的痛苦。

　　浅表性胃炎怎么吃

　　1、避免吃各种兴奋性食物，如烈酒、浓缩咖啡、生蒜芥末和其他对胃粘膜有害的食物。同时，避免吃太硬、太酸、太辣、太冷、太辣和太粗糙的食物。可以选择容易消化的食物，注意少油炸、油炸等烹饪方法。

　　2、饭后不要喝水，因为饭后立即喝水，会导致食物在体内无法消化，这也会引起一系列消化不好症状，不利于人体营养的正常吸收，因此，在日常生活中，要避免此类事件的发生。

　　3、 纠正不好饮食习惯，避免兴奋胃部的食物，食物应柔软易消化，避免太粗糙、太浓的香料和太热或太冷的食物。发展缓慢饮食，以达到容易消化、减少胃部兴奋、烟熏、陈腐食物的目的。

　　4、饮食应该有规律、有规律、定量，不要吃得过多，养成良好的饮食习惯，减轻胃的负担。惠州友禾肠胃科医生表示，三餐之间应定期添加少量食物。注意食物搭配，较好有干瘦的，蛋白质食物也有少量主食

　　浅表性胃炎的危害：

　　1、影响呼吸系统。浅表性胃炎影响呼吸性腹胀、膈肌抬高、胸腔、肺呼吸功能受限，可引起呼吸困难。腹胀、膈肌抬高、胸前挤压、心脏收缩和舒张功能受到影响。惠州友禾胃肠医生表示，肠道胀气，肠道压力增加，影响肠壁血液循环。

　　2、如果浅表性胃炎不及时治疗，胃粘膜会长期被侵蚀，随着时间的推移，会产生病变并恶化为病变。胃疾病的许多早期症状是常见的胃炎。由于长期不能发现炎症，胃疾病的发病率逐渐增加。鉴于这种情况，当发现胃炎的表面症状时，有必要及时治疗，以避免所有更糟糕的结果。

　　为了更好地服务患者，惠州惠城友和医院还开设了在线咨询服务。如果想了解更多，可以直接点击在线咨询，与惠州惠城友禾医生在线咨询进行对话，进行免费一对一在线咨询，为患者提供详细的咨询平台。对于患者咨询，推荐一个合适的好医生和就诊时间，更方便患者及时快捷的就诊。