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胃窦炎患者的饮食要注意什么

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胃炎患者饮食中应注意的事项有哪些?下面,惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧!

  1、饮食应清淡。平时尽量轻食,少油腻、少脂肪的食物,如脂肪、奶油、油炸食物可以延缓空腹,容易增加腹部饱感。刺激性应减少食物,如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉和浓咖啡,这些食物不利于胃粘膜炎症的恢复,不应食用。

  2、慢慢吃。这将使食物与消化液充分混合。饮食应该轻,小刺激性,晚餐不要太饱,睡觉前要等食物消化。否则,它会增加胃不适。

  3、营养食品。多吃高蛋白食物和高维生素食物,确保身体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良、贫血和营养不足,应增加饮食中富含蛋白质和血红素的铁质食物,如瘦肉、鸡肉、鱼、肝脏、腰部等脏器。高维生素食物含有深色的新鲜蔬菜和水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。

  4、注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可以喝牛奶、豆奶、吃馒头或面包来中和胃酸,当胃液中的盐酸分泌减少时,可以使用浓汤、鸡汤、酸果或果汁,刺激胃液分泌,帮助消化,避免引起腹部肿胀和纤维食物,如豆类、大豆、糖、芹菜、韭菜等。

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