胃下垂患者的饮食要咀嚼它惠州友禾医院医生表示，平时我们只是觉得我的胃不太关心这样的症状，有很多患者的症状都是盲目的药物治疗，建议胃窦性胃炎患者及早发现，及早治疗，预防疾病，拥有健康的身体。下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　医生表示，胃下垂是一种功能性疾病，由胃平滑肌或韧带松弛引起。患者长期疲劳、大脑过渡疲劳、强烈的神经兴奋和情绪波动不断作用于大脑皮质、皮质和皮质下核心功能障碍，导致植物神经功能障碍，逆转胃张力减弱、蠕动缓慢、功能障碍。

　　胃下垂这种情况，具体是指人在直立时，胃向下到一定的位置，是胃下垂，胃下垂患者一般轻度无表现，但在中度或重度胃下垂的患者会出现各种消化不好、胃肠蠕动动力不足等，除胃下垂患者一般伴有一些腹部隐痛、恶心呕吐等现象。

　　胃下垂饮食注意事项有哪些

　　1、慢食：胃下垂患者的胃壁张力降低，蠕动缓慢。如果你狼吞虎咽你吃的食物，它会被塞进肚子里。此外，咀嚼食物的过程会反射性地兴奋胃的蠕动，增强胃壁的张力。进食速度应相对缓慢，缓慢进食有利于消化吸收，增强胃蠕动，促进排空速度，缓解腹胀不适。

　　2、食物柔软：如果食物质地干燥或坚硬，如牛排、花生、蚕豆等，进入胃不易消化，也可能损伤胃粘膜，促进胃炎的发生。惠州友禾胃肠医生表示，因此，通常吃的食物应该柔软、轻盈、易于消化。主食应以软米饭为佳，副食要切碎炒熟，少吃生的和冷的蔬菜。

　　3、少吃多吃：由于胃下垂患者的消化功能减弱，过多的食物进入胃内，必然会留在胃内而引起消化不好。对胃的兴奋也应该减少。兴奋性烈性食物，如胡椒、生姜、过量酒精、咖啡、可乐和浓茶会加重胃下垂患者的胃酸倒流和烧心症状。

　　4、动静适度：主动参与胃下垂患者的体育锻炼有助于防止胃下垂的持续发展，还可增强胃张力、胃蠕动，改善因体力和肌肉力量引起的症状。但应注意的是饭后不要立即移动，应在饭后30分钟至60分钟休息，避免因食物重力的关系而使胃下垂程度加重。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。